2012年5月26日（土）に、ATR半蔵門にて角勝義（トライ・ワークストレーナー、ATR半蔵門トレーニング部門責任者）による「走動作のファンクショナルトレーニング 応用編(3)〜リコンディショニング〜」を開催致しました。走動作のリコンディショニングをより理解するために、ファンクショナルトレーニングの基本的考え、機能解剖学から入り、ランニングメカニズムを解説しました。それぞれの動作により、傷害が発生する原因、またそれをどのようにリコンディションさせていくか実技を通して紹介致しました。
主催：有限会社 トライ・ワークス
2012年5月26日（土）に、ATR半蔵門にて角勝義（トライ・ワークストレーナー、ATR半蔵門トレーニング部門責任者）による「走動作のファンクショナルトレーニング 応用編(3)〜リコンディショニング〜」を開催致しました。
走動作のリコンディショニングをより理解するために、ファンクショナルトレーニングの基本的考え、機能解剖学から入り、ランニングメカニズムを解説しました。それぞれの動作により、傷害が発生する原因、またそれをどのようにリコンディションさせていくか実技を通して紹介致しました。
本ワークショップは「走動作のファンクショナルトレーニング」シリーズの最終回です。これまで、基礎編、応用編(1)、応用編(2)を開催し、参加者の皆様には、ランニングに特化したアセスメントからトレーニングまでを学んでいただきました。 競技現場では一人の選手に携われる時間は限られており、短時間で数多くの選手を正確に評価し、状況に即したリコンディショニングメニューを指示しなければなりません。そのためには、患部のみならず、それに連動して患部外に起こりやすい身体的特徴やランニングフォームへの影響を包括し、多角的にアプローチする必要があります。
■ランニング障害のリコンディショニング
□リコンディショニングのキーポイント
・適応短縮と適応伸張の修正方法
・スタビリティ関節とモビリティ関節の捉え方
・リコンディショニングピラミッド
・ランニングで起こりやすい動作エラー
・ランニングにおけるファンダメンタル・エクササイズ
□よく起こるランニング障害のリコンディショニング
・足部
・下腿部
・膝関節
・股関節
| 日 時 | 2012年5月26日(土)9:30〜16:30(昼休憩：12:30〜13:30) 受付9:00より |
|---|---|
| 参加対象 | アスレティック・トレーナー、ストレングス＆コンディショニングトレーナー、陸上競技指導者、競技選手 等 |
| 受 講 料 | 12,000円（税込） |
| キャンセル料 | キャンセル料は下記の状況になった場合発生します。 ワークショップ開催日時より31日〜40日前までに受講をキャンセルした場合は受講料の全額払い戻しがありますが、開催日時より1日〜30日前までに受講をキャンセルした場合は受講料の30％のキャンセル料が発生します。 またワークショップがキャンセルになった場合は、受講料の全額が払い戻されます。 |
| 申込〆切 | 2012年5月21日(月) 定員に達し次第締切 |
| 定 員 | 先着15名様迄 |
| 服 装 | 実際にトレーニングを実施いたしますので、汗をかいても良い服装、室内用スポーツシューズをお持ち下さい。 |
| 会 場 | ATR半蔵門（トライ・ワークスセミナールーム）［地図］ 東京都千代田区麹町1-10 澤田麹町ビル7階 東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅3a番出口より徒歩1分 東京メトロ有楽町線 麹町駅3番出口より徒歩5分 半蔵門駅3a番出口を出て右方向。ファミリーマートのある交差点を右折。内堀通りに向かって100m程度直進すると左手に「澤田麹町ビル」があります。 同じビルに、「半蔵門心療クリニック」「台湾貿易センター東京事務所」が入っています。 |
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問い合わせ/(有)トライ・ワークス |