主催 有限会社トライ・ワークス
会場 ATR半蔵門
2013年8月4日(日)に、ATR半蔵門にて佐藤晃一氏(NBAワシントンウィザーズリハビリコーディネーター)による「効率的運動処方のためのガイドライン」を開催しました。
90年代に始まったファンクショナルトレーニングの波は、多様なエクササイズを生み出しましたが、エクササイズの選択肢が増えたことによって無駄なく効率的に運動処方をする事が困難になったとも言えます。今回のワークショップセミナーでは、様々なエクササイズの関連性を明確にし、スポーツで不可欠な運動パターンである、ランニング、ジャンピング、カッティングを作り上げるために役立つガイドラインが紹介されました。
実技実習では各エクササイズのプログレッション(斬新)を体験し、動作パターンを鍛えるためのプログラム構成を確認しました。
質疑応答も盛り上がり、充実したワークショップとなりました。
日 時 | 2013年8月4日(日)9:30〜16:30(昼休憩:12:30〜13:30) 受付9:00より |
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参加対象 | アスレティック・トレーナー、ストレングス&コンディショニングトレーナー |
受 講 料 | 15,000円(税込) |
キャンセル料 | キャンセル料は下記の状況になった場合発生します。 ワークショップ開催日時より31日〜40日前までに受講をキャンセルした場合は受講料の全額払い戻しがありますが、開催日時より1日〜30日前までに受講をキャンセルした場合は受講料の30%のキャンセル料が発生します。 またワークショップがキャンセルになった場合は、受講料の全額が払い戻されます。 |
申込〆切 | 定員になりましたのでお申込受付を終了しました |
定 員 | 先着15名様迄 |
服 装 | 実際にトレーニングを実施いたしますので、汗をかいても良い服装、室内用スポーツシューズをお持ち下さい。 |
会 場 |
ATR半蔵門(トライ・ワークスセミナールーム)※2020年4月より移転しました 住所:東京都千代田区一番町15-8 壱番館1階 TEL:03-6380-9156 東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅 5番出口から徒歩3分 東京メトロ有楽町線 麹町駅 3番出口から徒歩4分 アクセス ・半蔵門駅5番出口から出て左へ、一番町の交差点を左へ曲がりそのまま280mほどまっすぐ進んで下さい ・麹町駅3番出口から出て右へ、信号のある1つ目の交差点を右へ曲がりそのまま200mほどまっすぐ進んで下さい |
問い合わせ/(有)トライ・ワークス |